Ein perfekter Feiertagsbeginn zu Mariä Himmelfahrt mitten im August:
Knallhitze bereits am Morgen, aber im Schatten wunderbare Frische, den die schillernden Tautropfen der Wiese verstärken. Vor unseren Bewegungsübungen taucht jede von uns ein in ihre Sinne und nimmt in voller Achtsamkeit und Stille für sich wahr- was um uns herum ist und zugleich im Inneren.
Die Natur hat ihren ganz eigenen Atem: der Wind spielt in den Bäumen, in den Grashalmen, die Vögel ziehen scheinbar schwerelos ihre Bahnen im Blau des Himmels - sie knattern, gurren, zwitschern und krächzen dabei. All dies wahrzunehmen, zu empfinden und dabei auch immer wieder ins Innere zu lauschen, lässt uns andocken an das Spiel unseres eigenen Atems. Es lässt uns ankommen im Körper, in der Seele und im Moment.
Und wir können uns hinterher verbundener fühlen, mit uns selbst, mit der Welt, mit der Gruppe.
Auch für uns war es ein bisschen ein Himmelfahrtsmorgen- nicht nur für Maria ;)!
Danke an Johanna Gräbeldinger für die schönen Fotos!! <3 :)
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